Você já ouviu que o que a gente emana a gente atrai?
A f√≠sica qu√Ęntica resumidamente nos diz que ‚ÄúNo mundo das energias, semelhante atrai semelhante‚ÄĚ.

O nosso corpo humano também é matéria viva e, cada célula, emana energia, vibra!
Podemos emanar boas ou m√°s energias, dependendo do nosso estado atual.

Já aconteceu alguma vez que você acordou com a sensação de que o dia ia ser muito difícil? E a medida que o dia ia passando, realmente, os obstáculos só foram aumentando?
O tr√Ęnsito ficou mais ca√≥tico, voc√™ se atrasou, trope√ßou‚Ķ

Também podemos traduzir isso para a alimentação. Estudo realizado na Noruega mostrou que o pensar que está acima do peso (mesmo quando você tem o peso normal), aumenta a propensão para o ganho de peso.

Quando enxergamos o peso como problema e os alimentos como proibidos, ‚Äúengordativos‚ÄĚ, eles se tornam nossos inimigos n√ļmero um. E v√£o ficar cada vez mais presente nos nossos pensamentos e no nosso dia a dia.

Você já experimentou restringir algum alimento da sua alimentação e mesmo que antes não se importasse muito com ele, passou a sentir muita vontade de consumi-lo nesta fase de privação?

Você atraiu ainda mais esse desejo para a sua vida, tornando-o um problema.

Perceba mais que energia você está vibrando!

Gi Barcelos – Nutricionista e Coach

Referência:
Cuypers K1, Kval√ły K, Bratberg, et al. Being Normal Weight but Feeling Overweight in Adolescence May Affect Weight Development into Young Adulthood-An 11-Year Follow up: The HUNT Study, Norway. J Obes, 2012.

 

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