Ervas medicinais para tratar a ins√īnia

Kava Kava √© o nome dado √†s partes subterr√Ęneas (ra√≠zes e rizomas ) de Piper methysticum Forst., um arbusto ereto de cerca de 3 metros de altura, cultivado nas regi√Ķes da Polin√©sia e Oceania. Pertencente √† fam√≠lia Piperaceae , a mesma da pimenta presente em nossas mesas ( Piper nigrum ), a planta deve seu […]

√Č Ilegal, √© imoral ou engorda!

S√≠ndrome de TERAPEUTAS! Sim existe uma DOEN√áA que eu diria pode ser a EPIDEMIA entre terapeutas e cuidadores, profissionais da sa√ļde e afins! Quando escolhem a profiss√£o certamente n√£o √© porque disseram que seriam pr√≥speros com aquela atividade. E uma palavra que eu diria mas muitos tem vergonha e medo de dizer : seriam RICOS […]

Medicina de estilo de vida

Na defini√ß√£o do American College of Lifestyle Medicine, medicina do estilo de vida √© “o uso de abordagens terap√™uticas baseadas em evid√™ncias do estilo de vida, como estilo de vida diet√©tico predominantemente vegetal, atividade f√≠sica regular, sono adequado, controle do estresse, evitando o uso de subst√Ęncias danosas e a busca de outras modalidades n√£o-medicamentosas, para […]

FLORAIS

Sabe aquela tristeza que √†s vezes voc√™ n√£o sabe de onde vem? (Mustard)Aquele medo de algo que pode acontecer que voc√™ n√£o sabe ao certo o qu√™? (Aspen)Aquelas situa√ß√Ķes na vida que se repetem e parecem voltar apenas com um rosto diferente? (Walnut + Chestnut Bud)Tem um amor mal resolvido do passado? (Honey Suckle + […]

MINDFULNESS

Independente se voc√™ pratica a medita√ß√£o atrav√©s de uma religi√£o, de uma cultura, filosofia de vida, de treinamentos em grupos ou individuais atrav√©s de aplicativos. √Č favor√°vel √† vida.Vamos falar sobre MINDFULNESS. Vale lembrar que qualquer treinamento mental sem COMPAIX√ÉO e sem HUMANIZA√á√ÉO, pode ser at√© um treinamento mental para soldados que s√£o enviados √†s […]

OLIVEIRA

Os montes de oliveiras √© algo que encanta nessa regi√£o da Toscana. S√£o √°rvores consideradas s√≠mbolos da eternidade e de resist√™ncia. Podem viver por s√©culos e produzindo seus frutos. As cores das folhas s√£o especialmente belas com um verde oliva na parte superior e um verde mais prateado na parte inferior o que confere um […]

‚ÄúDevemos tomar como guia a natureza, √© a ela que a raz√£o observa e consulta.”

‚ÄúDevemos tomar como guia a natureza, √© a ela que a raz√£o observa e consulta. Portanto, d√° no mesmo viver feliz ou viver de acordo com a natureza. Que significa essa express√£o? Passo a explic√°-la: se preservarmos com cuidado e serenidade nossas qualidades f√≠sicas e nossas aptid√Ķes naturais, sempre lembrando que s√£o ef√™meras e fugazes, […]

CH√Ā DA ALEGRIA !

Come√ßar a semana com motiva√ß√£o √© essencial para que tudo flua bem! Come√ßar uma fase nova aproveitando a energia de um poderoso portal onde as possibilidades est√£o dispon√≠veis e s√£o ilimitadas, melhor ainda! Por√©m nem sempre voc√™ est√° numa vibra√ß√£o e consci√™ncia tamanha que ajudam as coisas se concretizarem. Para isso vamos hoje de ch√°! […]

Tudo é questão de frequência

O corpo √© a manifesta√ß√£o da energia, e n√£o o contr√°rio.   Partimos do princ√≠pio que somos todos energia e que a eleva√ß√£o dessa energia vibracional (que podemos medir em MHz) melhora em todos os sentidos a qualidade de vida das pessoas. Os indiv√≠duos saud√°veis ressoam numa faixa entre 62 e 68 megahertz (MHz). Pessoas […]